ダンス・教室・ジャズ・スタジオソル
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火 水 木 金 土 日
10:00〜11:00
ストレッチ

良い音を聴きながら無理なく

 10:00〜11:00
ストレッチ

良い音を聴きながら無理なく
11:00〜12:00
トレーニング

ストレッチの後、歩くトレーニング

 11:00〜12:00
JAZZ 初級

ストレッチのあとオシャレなステップを
14:30〜16:00
JAZZ DANCE
入門

踊れる身体作り
16:30〜18:00
JAZZ DANCE
小学生 初級

リズムに合わせて楽しく踊ろう
18:00〜19:30
JAZZ DANCE
小学生 入門

楽しく正しく身につける

 18:30〜19:30
JAZZ DANCE
ベビークラス

ストレッチ・基本を大切に

 18:00〜19:30
JAZZ DANCE
中・高生 初級

基本を大切にプラスの要素を

 18:00〜19:30
JAZZ DANCE
高校生 中級

エクササイズを丁寧に、テクニックをつける

 18:00〜19:30
ストレッチ
第2・第4週のみ

日頃の疲れを取りましょう
19:45〜21:15
JAZZ DANCE
中学生 初級

基本を大切に

 19:45〜21:15
JAZZ DANCE
上級

テクニック・表現にチャレンジ

 19:45〜21:15
JAZZ DANCE
一般クラス

楽しく踊ってストレス解消

 19:45〜21:15
JAZZ DANCE
中級

自分の身体をコントロール出来る楽しさ

 18:00〜21:00
JAZZ DANCE
オープンクラス

第2・第4は19:45〜21:15
  は舞台には関係ありません
火 18:00〜19:30 小学生入門 小さいうちから正しい姿勢、柔らかい身体、リズム感を身に付けるために、ストレッチ基礎に重点を置いてレッスンをします。
19:45〜21:15 中学生初級 ストレッチを重視していきます。基本の繰り返しの中で身体の使い方を覚えます。
水 14:30〜16:00 一般クラス 身体を動かしたい方、踊ってみたい方のクラスです。ストレッチ、基礎を大切にして楽しく汗を流しましょう。
16:30〜18:00 ベビークラス リズム感、動く楽しさから始めます。ダンスは楽しい！ と感じる心を育てます。
18:30〜19:30 ベビークラス ストレッチ、基礎を大切にし、コンビネーションを通して動きの流れもレッスンします。
19:45〜21:15 大人上級 基礎・基本を大切にし、身体の内側の動きを感じて踊る。そして様々な表現にチャレンジします。
木 10:00〜12:00 ストレッチ&トレーニング 良い音を聴きながら、無理なく身体中をストレッチします。歩くことを基本にしてエクササイズを行います。シェイプアップにも腰痛、肩こりの予防にも必ず役立ちます。
18:00〜19:30 中・高校生初級クラス 基礎・基本を大切に。理解力がふくらんで、もっと!! と欲が出てくる年代です。プラスの要素を勉強していきます。
19:45〜21:15 一般クラス 身体を動かすことが好き!! ダンスが好き!! 楽しいが好き!!基本からキチンとレッスンして踊ります。ストレス解消間違い無しの楽しいクラスです。
金 10:00〜12:00 大人初級 充分なストレッチの後、基本を大切にレッスンを重ねます。ジャズの音の持つオシャレな雰囲気を目指しています。
土 18:00〜19:30 高校生以上中級 基礎・基本を大切に丁寧にこなし、表現の幅を広げるためのテクニックを身に付けていきます。
ワンランク上の踊りが出来るように!! チャレンジ精神旺盛です。
19:45〜21:15 大人中級 高校生〜主婦まで。年代の違う人たちのクラスです。
基礎・基本を大切に積み上げて、自分の身体を自由にコントロールできる楽しみを味わいましょう。
日 18:00〜19:30(第2・第4週) ストレッチ&トレーニングクラス お父さん、お母さんのためのストレッチ&トレーニングクラス。入会金は必要ありませんので、都合のいい時にお越しください。1回1,000円で参加できるクラスです。
1時間たっぷりストレッチをします。その後、歩くことを中心にしたエクササイズでたっぷり汗を流すと、身体も心もスッキリしますよ。テニス・ゴルフ等のスポーツをされている方にもオススメです。
月2回、負担のかからないスケジュールで身体は生まれ変わります。参加の際にはバスタオルと運動靴を持参ください。
18:00〜21:00(第1・第3週) オープンクラス その月毎にレッスンが変わります。
20:00〜21:15(第2・第4週) オープンクラス その月毎にレッスンが変わります。
入会金 JAZZ DANCE ￥10,000
ストレッチ ￥5,000
月謝 JAZZ DANCE（1クラス） ￥7,000
JAZZ DANCE（2クラス） ￥13,000
JAZZ DANCE（一般クラス） ￥6,000
ストレッチクラス ￥5,000
ストレッチ＆トレーニング ￥6,000
ビジター JAZZ DANCE（1レッスン） ￥2,500
ストレッチ（1レッスン） ￥1,500
ストレッチ＆トレーニング（1レッスン） ￥2,000
体験レッスン 入会前に無料体験レッスンが出来ます FREE
どのクラスも１回無料体験が出来ます。見学も自由です。
おいでになる際は、事前にご連絡ください。
住所: 東京都調布市小島町2-39-6 今村昌子バレエスタジオ 1F
tel: 090-7843-8649
mail: info@studio-sol.net
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